Controllare la fame…volendosi bene!

Ti è mai capitato di mangiare in maniera eccessiva per un lungo periodo a causa di un dispiacere o di un vuoto emotivo? Quando la mattina ti alzi, cerca di essere di buon umore (anche se non hai nessun valido motivo per esserlo) ed entra nell’ottica di metterti sempre al centro della tua vita e delle tue scelte. E’ il primo passo per IMPARARE A VOLERSI BENE e vincere tutte le nostre debolezze emotive. Chi AMA se stesso, AMA meglio anche gli altri.

Se adesso o in passato hai sofferto di fame compulsiva ti invito al mio evento gratuito martedi’ 24 Febbraio ” ABBUFFATA vs ME : 0 – 1″ in collaborazione con il dotto. Lelli (psichiatra) e la dott.ssa Balsimelli (nutrizionista)

Se invece hai bisogno di strumenti per “imparare” a volerti bene da martedi’ 17 Febbraio inizia “M’Amo non M’Amo” un percorso in 4 serate per capire il vero significato del voler bene a noi stessi.

Presso: Studio Kinesì (Via XXVII Aprile 10, Pistoia)

Per ricevere informazioni e prenotarsi:
340 9070016
studio.beatricegori@gmail.com